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Votre coach 

Diplômé Du CREPS CNEA Font Romeu

 

Passionné de sport depuis mon plus jeune âge, j'ai pratiqué les grands classiques tels que le rugby et le football, mais aussi des sports individuels comme la natation ou le pancrace (MMA).

J'ai également pratiqué pendant plusieurs années la musculation et me suis dirigé petit à petit vers le CrossFit, trouvant ainsi une entière satisfaction sportive.

C'est donc logiquement que je me suis formé à ce métier d'éducateur sportif.

Fort de mon année d'expérience avec le CREPS de Font Romeu, j'ai pu me façonner à une méthode de travail mêlant à la fois les bénéfices du CrossFit tout en adaptant cette pratique intense à un public novice avec pour seul objectif d'améliorer les capacités physiques de mes clients tout en étant le plus sécuritaire possible.

De plus, mon partenariat avec les  professions de la santé tels que les médecins du sport, kinésithérapeutes, ostéopathes me permettront d'adapter au mieux vos séances à votre profil santé, d'avoir un suivi médical et de limiter les risques de blessures grâce à une reprise de l'activité physique appropriée. Tout sera mis en oeuvre pour vous remettre en forme dans les meilleures conditions. 

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DIPLOMES : 

  • BPJEPS Forme et Force

  • Préparation Physique

  • Diététique Sportive

  • Posturologie & Sport

  • Préparation Mentale

  • Massage Sportif 

  • Monitorat d’haltérophilie

Faire appel à un coach sportif c’est se donner les moyens d’atteindre des objectifs que l’on pense irréalisable seul . C’est ce coup de pouce , cette motivation et cette régularité que vous recherchez .
Je m’engage auprès de vous a être présent a 100 % dans ce projet , à vous aider , vous encourager , et à vous motiver.
C’est un travail d’équipe dans lequel nous travaillerons main dans la main . Je prépare , je planifie , je m’adapte et je corrige vos séances afin d’être le plus pertinent possible avec votre objectif .
 De votre côté il faudra être assidu dans votre effort qu’il soit sportif ou alimentaire ! Je le répéterai jamais assez les deux sont étroitement liées .

Gardez a l’esprit votre objectif quel qu’il soit et nous ferons ensemble le chemin nécessaire pour y parvenir .
Ma seule satisfaction sera de vous voir atteindre votre objectif !
La convivialité, l'échange et l'apprentissage du mouvement seront la base de vos séances.

ÊTES VOUS PRÊTS POUR LE CHANGEMENT ?

Du lundi au vendredi de 7h00 à 20h00 non stop et le samedi de 8h00 à 10h00
21 AVENUE DE LA TET 66430 ZA BOMPAS

Coaching  en Small group ou personnalisé
Tout type de clientèle , de l'enfant au sénior, tous niveaux


 

©2019 par Renaud Foix Personel Trainer. Créé avec Wix.com

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